Artritis en artrose zijn beide reumatische aandoeningen en worden vaak met elkaar verward. Het zijn echter heel verschillende ...

Kiezen voor seizoensgroenten en -fruit biedt niet alleen voordelen voor onze gezondheid, maar ook voor het milieu, de lokale ...

Fysiek fit zijn is belangrijk voor wie gezond ouder wil worden. Maar wat houdt dat precies in? In haar boek ‘Anatomie van het ...

Of je zelf iets kunt doen om het risico op nierschade te beperken? Absoluut: gezond leven. Eigenlijk gaat het om dezelfde leefstijladviezen die gegeven worden om hoge bloeddruk en diabetes type II te ...

Bij een vervellende huid gaat de bovenste laag van de huid (de epidermis) loslaten. Dit proces kan verschillende oorzaken hebben, variërend van omgevingsfactoren tot medische aandoeningen. We zetten e ...

FOPO, oftewel 'fear of people's opinions', verwijst naar de irrationele en contraproductieve bezorgdheid over wat anderen van ...

De 5 AM Club is een concept geïntroduceerd door leiderschapsexpert Robin Sharma in zijn boek The 5 AM Club. Het idee is ...

nieuws Of je nu je (klein)kinderen wil opvangen of gewoon de mooie zomermaanden juli en augustus maximaal wil benutten thuis of op reis, een efficiënte planning is de sleutel. Met deze tips ...

Hoewel gezond perfectionisme zelfmotiverend kan werken en je kansen op succes verhoogt, mag de slinger niet doorslaan. Een ongezonde vorm van perfectionisme kan je namelijk verlammen, isoleren en ...

Mousserende wijn is een brede categorie die elke wijn met bubbels omvat. De drie populairste zijn champagne, cava en prosecco ...

Wijn proeven is een kunst die verder gaat dan enkel het drinken van wijn. Het draait om het bewust ervaren van aroma’s, smaken en texturen om zo de kwaliteit en het karakter van een wijn te begrijpen.

dossier Je kunt een nies niet tegenhouden, maar je kunt natuurlijk wel je neus dichtknijpen en je mond krampachtig toehouden om hem te onderdrukken. Kan dat kwaad? Niezen is een reflex op een prikkel ...