Tofu, Quark, Fisch, Hühnchen, Kichererbsen und und und – hierzulande ist es nicht schwer, den täglichen Bedarf an Eiweiß über Lebensmittel abzudecken. Ob vegan, vegetarisch oder Fleischesser, jeder ...
(Quelle: IMAGO/Bernd Feil/M.i.S.) Wozu ist Proteinpulver gut? Proteinpulver hilft, den täglichen Proteinbedarf zu decken und unterstützt Muskelaufbau sowie Regeneration nach dem Training.