Según un nuevo estudio, incluso el movimiento diario de baja intensidad puede tener tener algún impacto directo en la salud cognitiva en el corto plazo.
Existe una asociación sólida y significativa entre el ejercicio de resistencia y la mejora de la fuerza del tren superior e inferior del cuerpo entre los adultos mayores incluso a edades avanzadas.
Una nueva investigación concluye que beber una cantidad pequeña o moderada de vino disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares graves en las personas con mayor riesgo en el marco de la ...