▎药明康德内容团队编辑随着健康意识的提升，人们对身心放松的需求也日渐增加，热衷于探索各种放松方式，按摩便成为许多人的“解压法宝”。按摩不仅能帮助人们缓解疲劳，改善一些慢性疼痛问题，比如肩颈痛，还有助于放松身心，让人感觉轻松舒适、内心愉悦。然而，有时候 ...

肝郁脾虚 复诊好转 年后想线下再找王医生看看#长沙中医王书甲 ...

这是由于腰椎间盘突出，神经根受到了压迫，诱发了坐骨神经痛的症状，一段时间后，可能腰痛和腿麻的症状减轻了，但会出现走路时脚趾蹭地、容易跌倒的新问题。

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。 很多人都听说过“运动让人更健康”，几乎每个人的日常生活中都充斥着各种关于锻炼的建议，然而 ...

在医馆最“平凡”的一天 感谢大家的信任！#长沙中医王书甲 ...

刚刚经历了孕早期的恶心呕吐，就迈入了云中期的各种不适：便秘、头晕、腰酸背痛、腿抽筋……但是“是药三分毒”，为了胎儿健康，难道要忍着？孕中期的各种常见病该如何缓解？ 孕期常见病应对方法： 一、便秘 ...

上班族经常一坐就是几个小时，一天下来难免腰酸背痛，如果长此下去会影响脊椎的健康的，还挺严重。所以今天我就给大家分享一些护腰健腰方法教给大家，希望对你有用。 四种坐姿最伤腰 1、窝在沙发里。