Ранкові звички в значній мірі впливають на продуктивність і якість всього дня. Експерти назвали дії, які необхідно здійснювати після підйому, щоб витягти з майбутньої доби максимум користі.

Чихання не можна стримувати, оскільки це природний спосіб очистити носову порожнину від слизу та інших сторонніх частинок. Про це розповіла лікар-отоларинголог. Медик уточнила, що в ...

При схудненні важливо отримувати достатню кількість білка. І для цього потрібно лише внести кілька змін до раціону. Існує безліч способів, за допомогою яких білок допоможе схуднути ...

Багато жінок звертаються до фахівців-онкологів, коли їх рак вже вийшов з-під контролю. У 90% жінок рак яєчників діагностують на самій ранній стадії, але ця цифра різко знижується. Кожна п’ята ...

На днях 55-річна американська співачка та акторка Дженніфер Лопес виходила в світ, і вирішила вразити всіх наповал своїм зовнішнім виглядом. В Інстаграм вона поділилася відео, у всій красі ...

Щасливий у нових стосунках Ромео Бекхем зробив незвичайний подарунок на день народження своєї дівчини, fashion-фотографині Грей Сорренті. 22-річний хлопець привітав кохану з днем народження.

Іноді навіть найбільшим любителям поспати до полудня доводиться звикати до ранніх підйомів для того, щоб перебудувати свій графік роботи, навчання, тренувань. Але це буває досить складно ...

На дачі комарі та мухи постійно дістають. Не дають навіть присісти та попити спокійно чай. Якщо вам також подібні комахи надокучають, тоді тримайте рецепт засобу-відлякувача. Аромат всіх ...

Лаванда настільки стала популярною, що іноді виникає бажання чимось її замінити. Хтось скаже, що вона незамінна. І буде також мати рацію. А для різноманіття та можливості подивитися на інші ...

Зберігайте спокій! Ми вже давно не звертаємо уваги на стрес, сприймаючи його як щось звичне. Нам здається, що спокійне життя в наш час майже неможливе. Але спробувати заспокоїтися і досягти ...

Підпал релейної шафи було скоєно на залізничній магістралі, що з’єднує Москву з Курською областю, повідомив рух АТЕШ. Партизани влаштували диверсію під Москвою на залізниці, що з’єднує ...

Багато хто з нас люблять зняти стрес після важкого трудового тижня з допомогою пари-трійки келихів вина або будь-якого іншого «цілющого» напою. А по святах і при зустрічах з друзями, як ...